Jak zwiększyć kreatywność?

Każdy z nas posiada w sobie cząstkę kreatywności, chociaż niektórzy po prostu wstydzą się swoich pomysłów. Inni uważają, że stać ich na więcej, ale nie wiedzą, jak zwiększyć swoją kreatywność. Oto kilka rad:

1. Notuj ciekawe pomysły, zaraz po tym, jak tylko zrodzą się w Twojej głowie.

2. Nie ograniczaj się jedynie do kultury masowej; obcowanie z kulturą wyższą to źródło wielu inspiracji, a co za tym idzie zwiększenia kreatywności.

3. Nie ograniczaj swej osobowości, ale otwórz się na całkiem nowe doznania.

4. Nie pozwól, aby Twoje życie stało się rutyną, urozmaicaj je w każdej dziedzinie: w pracy, w spotkaniach z przyjaciółmi, podczas odpoczynku.

5. Dyskutuj o swoich pomysłach z innymi; także z dziećmi, które mają nieograniczone zasoby pomysłów.

6. Spróbuj określić optymalny dla siebie czas na kreatywne myślenie; może okazać się, że największą kreatywnością wykazujesz się np. z rana.

7. Pamiętaj o równowadze duszy i ciała; abyś mógł myśleć kreatywnie musisz pamiętać o zdrowym odżywianiu, równowadze między odpoczynkiem i pracą a także ćwiczeniach.

8. Nie zapominaj o ćwiczeniach mózgu, on także musi się rozwijać, rozwiązuj więc np. krzyżówki.

9. Spróbuj znaleźć miejsce, które pobudza twój mózg do kreatywnego myślenia; dla jednych będzie to zacisze domu, dla innych park.

10. Nabierz pewności siebie, nie bój się i nie wstydź swoich pomysłów.


Dowiedz się więcej

jak rozwijać kreatywność