Jak nauczyć się słuchać?

fot. sxc.hu Stosowanie się do zasad, jakimi rządzi się komunikacja międzyludzka, może przynieść nam dobre efekty i kontakty z innymi. Podczas dyskusji należy zwrócić uwagę nie tylko na to, co samemu się mówi, ale również na zdanie rozmówcy. Umiejętność wysłuchania go i otwartości na to, co ma do powiedzenia, gwarantuje dobrą komunikację. Przeczytaj poniższe porady, aby dowiedzieć się jak nauczyć się słuchać. Jak dobrze się komunikować? Jak nauczyć się słuchać? Przede wszystkim skoncentruj się. Kiedy twój rozmówca zwraca się do ciebie, nie myśl co będzie dzisiaj na obiad albo nie zastanawiaj się, gdzie kupił taką ładną marynarkę. Postaraj się sukcesywnie przyswajać informacje, jakie ci przekazuje, by móc efektywnie się do nich odnieść. Wyrażaj swój szacunek do rozmówcy i dawaj mu do zrozumienia, że go słuchasz. Zachęcenie jest niezwykle ważne, aby nadawca poczuł się pewnie i by wiedział, że interesuje cię to co mówisz. Zwróć więc uwagę na swoją gestykulację, przytakuj mu i nie prezentuj postawy zamkniętej (skrzyżowane ramiona oraz nogi). Nie przerywaj partnerowi. Jest to niezwykle irytująca i zniechęcająca forma zakłóceń komunikacyjnych. Jeżeli będziesz wtrącał się w jego słowo i nie dasz mu dokończyć, nie tylko nie dowiesz się co ma do powiedzenia, ale sam wyjdziesz na osobę niekulturalną. Bądź w każdej chwili gotów do ewentualnej odpowiedzi lub przytaknięcia, aby pokazać, że słuchasz i jesteś zainteresowany. Staraj się nie prosić o powtórzenie kwestii rozmówcy i nie bagatelizuj tego co powiedział. Schowaj gdzieś głęboko w sobie niechęć do rozmówcy, bowiem może to wpłynąć na poziom waszej dyskusji. Jeżeli będziesz myślał o tym, jaki to z rozmówcy odrażający człowiek, na pewno nie przyswoisz sobie tego, co ci powiedział. Odnoś się w rozmowach późniejszych lub nieoficjalnych do tego, co powiedział twój rozmówca. Należy dbać o kontakty i taka luźna wymiana zdań na pewno może w tym pomóc.